1. Accueil
2. Femme
3. Crème solaire : conseils pour bien la choisir

Crème solaire : conseils pour bien la choisir

La crème solaire est indispensable pour protéger sa peau du soleil. Indice de protection, durée de conservation, composants... Trouvez le bon produit en fonction de votre type de peau.

Été comme hiver, la peau doit être protégée des ultraviolets pour rester belle et jeune. La crème solaire est l'allié idéal pour profiter du soleil en toute sécurité tout en en se faisant un joli hâle. Suivez le guide pour bien la choisir et l'appliquer en fonction de votre type de peau.

Quand et pourquoi utiliser la crème solaire ?

Si la crème solaire est le produit de protection solaire favori des vacanciers, ce n'est pas hasard. La plupart des produits protègent des UVA et UVB et leur texture légère ou épaisse permet de bien visualiser la quantité de produit utilisée. Pour garantir l'efficacité d'une protection solaire, il est recommandé de s'en badigeonner 30 minutes avant l'exposition, puis derenouveler l'application toutes les deux heures, voire plus en cas de baignades répétées.  

Choisir le bon indice de protection et les bons filtres

Vous avez le choix entre quatre indices de protection :

• de 5 à 15 (protection faible) ;

• de 15 à 30 (protection moyenne) ;

• de 30 à 50 (protection élevée) ;

• à 50+, (protection élevée). 

Plus vous avez la peau claire, plus il est indispensable d'opter pour un indice 50+. Historiquement, les crèmes solaires sont composées de filtres chimiques (molécules organiques qui absorbent les rayonnements à la place de la peau). Si elles ne sont pas dangereuses pour la santé, des études ont en revanche récemment révélé leur impact néfaste sur l'environnement. Depuis, les marques de cosmétiques ont mis au point des nouvelles formules à base de filtres minéraux(composés de dioxyde de zinc ou de dioxyde de titane) et naturels plus respectueux de la peau et de la planète.